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Un centre axé sur le bien-être qui donne accès à une pratique encadrée du yoga.

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Nos services professionnels

Chrystelle St-Pierre, Psychoéducatrice et accompagnatrice sportive

Intervenante depuis plus de 10 ans, Chrystelle a travaillé tant dans le domaine communautaire que public. Elle a débuté sa carrière dans divers organismes communautaires auprès d’adolescents et de jeunes adultes en difficulté (Auberges du cœur, hébergement et travail de rue). Elle a ensuite effectué un contrat d’un an à Vallée-Jeunesse (école alternative), en Outaouais, lui permettant de travailler auprès d’adolescents en difficulté importante de comportement. Elle a ensuite débuté son cheminement au sein du Réseau de la santé par divers contrats en CLSC (Outaouais), en Centre de réadaptation en dépendance (Centre du Québec) et au Centre jeunesse de Québec. Lors de ces contrats, elle a travaillé auprès de familles, d’adolescents, d’adultes et de personnes âgées. elle a finalement intégré le milieu scolaire au sein de la Commission scolaire des Premières Seigneuries comme psychoéducatrice et au Cégep de La Pocatière comme conseillère en services adaptés. Au cours des cinq dernières années, elle a également eu l’opportunité de partager ses connaissances par le biais de charges de cours au Cégep de La Pocatière, au Collège Mérici ainsi qu’à l’Université du Québec à Trois-Rivières.

Également professeure de yoga, elle offre régulièrement ateliers et projets jumelant ses connaissances dans les deux domaines afin de t’aider à devenir la meilleure version de toi-même selon ta réalité propre.

Ses services offerts:

Rencontres individuelles d’une durée de 50 minutes (CClientèles adolescente et adultes ou familiale)

  • Dépistage des problématiques de consommation;
  • Dépistage du surentrainement;
  • Dépistage des difficultés reliées au stress et à l’anxiété;
  • Dépistage des comportements d’opposition;
  • Accompagnement lors de diagnostic de trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité;
  • Gestion du stress et de l’anxiété;
  • Gestion des émotions;
  • Gestion des difficultés d’adaptation (séparation, perte, deuil, etc.);
  • Habiletés sociales;
  • Habiletés parentaltes.

 

 

Ses formations:

Maîtrise en psychoéducation;

  • Spécialisation en toxicomanie – délinquance;
  • Spécialisation en psychologie sportive et préparation mentale (certification d’accompagnatrice sportive en cours);
  • Plus de 500 heures de certifications comme professeure de yoga (respiration consciente et pleine conscience).

Chrystelle est membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec.

 

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, nous t’invitons à contacter Chrystelle via le chrystellehstp@gmail.com

Sharon Dea, Thérapeute en massage yoga thaïlandais

Depuis six ans, Sharon Dea dédie sa vie à aider, grâce au massage yoga thaïlandais (MYT), ceux et celles qui souhaitent améliorer leur santé (physique, mentale, émotionnelle). Plus qu’une simple passion, cet art de guérison vieux de plusieurs millénaires est un mode de vie!

Sharon a débuté sa formation avec une certification en MYT et en réflexologie thaï des pieds au Florida School of Massage à Gainesville, Florida, en 2011 avec Ariela Grodner. Un an plus tard, elle démissionnait de sa carrière scientifique spécialisée en science des aliments, et quittait les États-Unis pour revenir au Canada après une absence de 8 ans. À son arrivée, Sharon joint l’école Lotus Palm à Montréal afin de continuer sa formation auprès de maître Kam Thye Chow, Marianna Mirabai Mosca et Sukha Wong. Depuis, elle a complété les 6 niveaux possibles en MYT à cette école et est devenue membre du regroupement des massothérapeutes du Québec (RMQ). En juillet 2013, elle fonda Kaya Massage Yoga Thaïlandais et commença sa pratique dans la ville de Québec.

Dans chacune des scéances, dans chacun de ses gestes, Sharon met à profit ses plus grandes qualités, soient celles de l’obervation et de l’écoute, qu’elle a su développer au fil des ans dans le domaine scientifique. Sa passion pour une multitude de sports et pour la danse l’aide à avoir une grande conscience du corps et du mouvement qui sont essentiels lors d’une scéance de MYT.  Ses nombreuses années de pratique de méditation et de yoga facilitent la concentration et la présence dans le moment présent, faisant ainsi de chaque scéance une méditation en mouvement. Le style de Sharon est enjoué, intuitif, précis, fluide, généreux. Elle est très douée pour écouter le corps et adapter la séance de MYT à tous les besoins.

Sharon désire partager ses connaissances et compétences dans le MYT avec ceux et celles qui sont motivés à améliorer leur​ santé, que ce soit simplement pour se détendre ou améliorer leur performances athlétiques.

 

 

 

 

 

 

 

Ses formations:

  • Plus de 600 heures de perfectionnement en MYT.
  • Traditional Thai Massage Certification (90h), avec Ariela Grodner, Florida School of massage, Gainesville, FL, 2011-2012.
  • Certifications essentielle (158h), intermédiaire (195h) et avancée (158h) en massage yoga thaïlandais, avec Mirabai Mosca, Sukha Wong et Kam Thye Chow, Lotus Palm, Montréal, 2012-2013.

Autres spécialisations :

  • Formation de professeur de yoga Kundalini (KRI), 200h, Yoga Kikau, 2017
  • Thai Herbal Folk Medecine- Luk Pra Kob (36h), Bodhi Sangha School of Thai massage, Florida, 2015.
  • Lomi Lomi 1 et 2 (45h), Lotus Palm, Montréal, 2014.
  • Reiki Niveau 1 avec Monique Larochelle, Maître Reiki Usui, 2014.
  • Massage de tête thaïlandais (15h), Lotus Palm, Montréal, 2013.
  • Réflexologie des pieds thaïlandaise (18h), FSM, Florida, 2012.

*Shraon est membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes agréés.

 

Pour réserver un soin avec Sharon, les lundis, de 13h00 à 20h00, vous pouvez prendre rendez-vous via le https://www.gorendezvous.com/Kaya